क्या सिर्फ़ डाइट से ज़्यादातर लोगों का वज़न हमेशा के लिए कम हो सकता है? इस तथ्य के बावजूद कि हर हफ़्ते एक दर्जन नई डाइट किताबें बाज़ार में आती हैं, स्वास्थ्य पेशेवरों के बीच आम सहमति यह है कि डाइट बदलने से आपका शरीर नहीं बदलेगा। ऐसा इसलिए है क्योंकि डाइट सिर्फ़ एक तत्व है जो आपके शरीर की समग्र रसायन विज्ञान और चयापचय क्रिया को प्रभावित करता है।
अपने शरीर के आकार को स्थायी रूप से बदलने के लिए, आपको मोटापे और अधिक वजन के मूल कारणों को संबोधित करने की आवश्यकता है। नई तकनीकें आपको केवल खाने की आदतों के माध्यम से अपने आकार को बदलने का प्रयास करने के बजाय, अपने शरीर में प्रणालीगत परिवर्तन करने की अनुमति देती हैं।
तो फिर इन्फ्रारेड किरण तकनीक इस समीकरण में कैसे फिट बैठती है? सुदूर इन्फ्रारेड किरणों को मानव शरीर में कई तरह की सकारात्मक प्रतिक्रियाओं को उत्तेजित करने के लिए खोजा गया है, और कई तरह की स्वास्थ्य स्थितियों के इलाज के लिए सफलतापूर्वक इस्तेमाल किया जा रहा है। मूल रूप से नासा द्वारा विकसित, इस शक्तिशाली तकनीक को तब से चिकित्सा समुदाय द्वारा अपनाया गया है क्योंकि यह मानव शरीर में सुरक्षित रूप से प्रवेश करने और सेलुलर स्तर पर चिकित्सीय प्रभावों की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करने की क्षमता रखती है।
दूर अवरक्त किरणें शरीर के बुनियादी चयापचय और उत्सर्जन कार्यों में सुधार करके वजन घटाने को उत्तेजित करने में सक्षम हैं। वजन बढ़ाने वाली कई सामान्य स्थितियों को ठीक करके, यह थेरेपी दो प्रमुख लक्ष्यों को प्राप्त करती है: यह स्वस्थ व्यायाम और आहार के नियम का पालन करना आसान बनाती है, और यह इन उत्तेजनाओं के लिए शरीर की प्रतिक्रिया को अनुकूलित करती है। रोगी को लगेगा कि उन्हें चीनी, वसा और सरल कार्बोहाइड्रेट की कम लालसा है, व्यायाम करते समय उनमें अधिक ऊर्जा और जीवन शक्ति है, और परिश्रम से रिकवरी तेज़ है।
यह ऐसे काम करता है:
विषहरण: शरीर की कोशिकाओं तक दूर अवरक्त किरणें पहुँचाने से कोशिकाएँ सेलुलर अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों को अधिक कुशलता से समाप्त करने के लिए उत्तेजित होती हैं। अनिवार्य रूप से, यह जूस या पानी के उपवास का एक गहरा, अधिक शक्तिशाली संस्करण है जिसका उपयोग लोग अपने शरीर को विषहरण करने के लिए करते हैं। जब आपका शरीर विषाक्त पदार्थों और अपशिष्टों को साफ और कुशलता से निपटाने में सक्षम होता है, तो आपको शर्करा और वसा के लिए कम लालसा होती है, जिसकी अस्वस्थ कोशिकाएँ मांग करती हैं। स्वस्थ, कार्यशील कोशिकाएँ सरल शर्करा पर निर्भर रहने के बजाय अधिक जटिल, उच्च गुणवत्ता वाले पोषक तत्वों को संसाधित करने में सक्षम होती हैं; प्रतिक्रिया में, आपका शरीर उनकी लालसा करना बंद कर देगा।
चयापचय त्वरण: दूर अवरक्त किरणें शरीर में ऊष्मा ऊर्जा भरती हैं। वह ऊर्जा आपकी कोशिकाओं में स्थानांतरित होती है और उन्हें अधिक तेज़ी से और कुशलता से कार्य करने के लिए प्रोत्साहित करती है। यह बदले में, आपके हृदय और लसीका तंत्र को बढ़ावा देता है, आपके शरीर के सभी हिस्सों में रक्त प्रवाह को बढ़ाता है, और अविश्वसनीय संख्या में कैलोरी जलाता है। वास्तव में, एक अमेरिकन मेडिकल एसोसिएशन की रिपोर्ट ने सुझाव दिया कि प्रत्येक दूर अवरक्त किरण उपचार से 30 मिनट की रोइंग या जॉगिंग जितनी कैलोरी बर्न होती है।
शारीरिक रिकवरी: बहुत से लोग वजन घटाने के लिए व्यायाम करना शुरू करते हैं, लेकिन मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द या गतिहीनता और कमज़ोर करने वाली थकान के कारण तुरंत ही इसे छोड़ देते हैं। दूर अवरक्त किरणों का नियमित उपयोग लोगों को रिकवरी के समय को कम करके और मामूली परिश्रम से संबंधित चोटों को ठीक करके शारीरिक गतिविधि में वृद्धि बनाए रखने में मदद करता है। सुखदायक, भेदक गर्मी सेलुलर पुनर्जनन को उत्तेजित करती है, जिससे आप जल्दी से अपने पैरों पर वापस आ सकते हैं और तरोताजा, तनावमुक्त और ऊर्जावान महसूस कर सकते हैं।
शरीर को डिटॉक्सीफाई करके और कैलोरी की खपत को बढ़ाकर, शरीर उन खाद्य पदार्थों से बचने के लिए तैयार हो जाता है जो स्वस्थ वजन घटाने के लिए हानिकारक हैं, और कैलोरी को वसा और सेलुलर अपशिष्ट उत्पादों में परिवर्तित किए बिना अधिक तेज़ी से बाहर निकालने में भी सक्षम होता है। यह एक प्रणालीगत परिवर्तन है जो केवल डाइटिंग के माध्यम से प्राप्त किए जा सकने वाले वजन घटाने के परिणामों की तुलना में कहीं अधिक सफल वजन घटाने के परिणाम देता है।
इसका मतलब यह नहीं है कि वजन घटाने में आहार एक महत्वपूर्ण कारक नहीं है। अपने शरीर को तंदुरुस्त रखने के लिए स्वस्थ, संतुलित आहार खाना नितांत आवश्यक है। लेकिन वजन घटाने के प्रयासों को नुकसान पहुँचाने वाले अंतर्निहित मुद्दों को संबोधित किए बिना, आपका वजन कम करने और उसे बनाए रखने की क्षमता गंभीर रूप से प्रभावित होती है।
बहुत से लोग अपने वजन घटाने के कार्यक्रम में दूर अवरक्त किरण उपचार को शामिल कर रहे हैं और उन्हें बेहतरीन परिणाम मिल रहे हैं। और वे अपने घर में आराम से बैठकर ही FDA-स्वीकृत उत्पाद बायोमैट के साथ अपना उपचार स्वयं कर रहे हैं। बायोमैट एक सुरक्षित, आरामदायक उपचार पैड में दूर अवरक्त किरण तकनीक का उपयोग करता है। पैड को उपचार की मेज, सोफे या बिस्तर पर रखा जा सकता है, ताकि उपयोगकर्ता आराम करते समय, टीवी देखते समय, पढ़ते समय या यहाँ तक कि आरामदायक नींद का आनंद लेते समय उपचार दिया जा सके। उपचार दर्द रहित है, और वास्तव में एक आरामदायक, सुखदायक गर्मी पैदा करता है जो शरीर में प्रवेश करती है और व्यक्ति को पूरी तरह से आराम और तरोताजा महसूस कराती है।
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