هل يمكن للنظام الغذائي وحده أن يؤثر على فقدان الوزن الدائم لمعظم الناس؟ على الرغم من ظهور عشرات الكتب الجديدة حول النظام الغذائي على الرفوف كل أسبوع، إلا أن الإجماع بين العاملين في مجال الصحة هو أن تغيير نظامك الغذائي لن يغير جسمك. وذلك لأن النظام الغذائي هو مجرد عنصر واحد يؤثر على كيمياء الجسم ووظيفة التمثيل الغذائي بشكل عام.
من أجل تغيير شكل جسمك بشكل دائم، عليك معالجة الأسباب الجذرية للسمنة وزيادة الوزن. تسمح لك التقنيات الجديدة بإحداث تغيير نظامي في جسمك، بدلاً من محاولة تغيير شكلك من خلال عادات الأكل وحدها.
إذًا كيف تتناسب تقنية الأشعة تحت الحمراء مع المعادلة؟ تم اكتشاف أن الأشعة تحت الحمراء البعيدة تحفز مجموعة من الاستجابات الإيجابية في جسم الإنسان، ويتم استخدامها بنجاح لعلاج مجموعة من الحالات الصحية. تم تطوير هذه التقنية القوية في الأصل بواسطة وكالة ناسا، وقد تم اعتمادها منذ ذلك الحين من قبل المجتمع الطبي بسبب قدرتها على اختراق جسم الإنسان بأمان وتقديم مجموعة واسعة من التأثيرات العلاجية على المستوى الخلوي.
الأشعة تحت الحمراء البعيدة قادرة على تحفيز فقدان الوزن عن طريق تحسين وظائف الجسم الأيضية والإخراجية الأساسية. من خلال تصحيح عدد من الحالات الشائعة جدًا التي يمكن أن تؤدي إلى زيادة الوزن، يحقق هذا العلاج هدفين رئيسيين: فهو يجعل الالتزام بنظام التمارين الرياضية الصحية والنظام الغذائي أسهل، ويحسن استجابة الجسم لهذه المحفزات. سيلاحظ المريض أن رغبته في تناول السكر والدهون والكربوهيدرات البسيطة أقل، وأن لديه المزيد من الطاقة والحيوية عند ممارسة الرياضة، وأن التعافي من المجهود يكون أسرع.
وإليك كيف يعمل:
إزالة السموم: توصيل الأشعة تحت الحمراء البعيدة إلى خلايا الجسم يحفز الخلايا على التخلص من النفايات الخلوية والسموم بشكل أكثر كفاءة. في الأساس، هذه نسخة أعمق وأقوى من صيام العصير أو الماء الذي يستخدمه الناس لإزالة السموم من أجسامهم. عندما يكون جسمك قادرًا على التخلص من السموم والنفايات بشكل نظيف وفعال، فإنك تواجه رغبة أقل في تناول السكريات والدهون التي تطالب بها الخلايا غير الصحية. الخلايا السليمة والفعالة قادرة على معالجة العناصر الغذائية الأكثر تعقيدًا وعالية الجودة بدلاً من الاعتماد على السكريات البسيطة. واستجابة لذلك، سيتوقف جسمك عن الرغبة في تناولها.
تسريع عملية التمثيل الغذائي: تتخلل الأشعة تحت الحمراء البعيدة الجسم بالطاقة الحرارية. تنتقل هذه الطاقة إلى خلاياك وتشجعها على العمل بسرعة وكفاءة أكبر. وهذا بدوره يعزز نظام القلب والأوعية الدموية والجهاز اللمفاوي، ويزيد من تدفق الدم إلى جميع أجزاء الجسم، ويحرق عددًا لا يصدق من السعرات الحرارية. في الواقع، أشار تقرير للجمعية الطبية الأمريكية إلى أن كل علاج بالأشعة تحت الحمراء البعيدة يحرق عددًا من السعرات الحرارية يعادل 30 دقيقة من التجديف أو الركض.
التعافي الجسدي: يبدأ العديد من الأشخاص في ممارسة تمارين روتينية لإنقاص الوزن، ثم يتم تهميشهم على الفور بسبب آلام العضلات والمفاصل أو عدم القدرة على الحركة والتعب المنهك. يساعد الاستخدام المنتظم للأشعة تحت الحمراء البعيدة الأشخاص على الحفاظ على زيادة النشاط البدني عن طريق تقصير وقت التعافي وشفاء الإصابات البسيطة المرتبطة بالمجهود. تعمل الحرارة المهدئة والمخترقة على تحفيز تجديد الخلايا، مما يسمح لك بالعودة إلى قدميك بسرعة أكبر والشعور بالانتعاش والاسترخاء والنشاط.
من خلال إزالة السموم من الجسم وتسريع استهلاك السعرات الحرارية، يصبح الجسم مستعدًا لتجنب أنواع الأطعمة التي تضر بفقدان الوزن الصحي، ويكون أيضًا قادرًا على طرد السعرات الحرارية بسرعة أكبر، دون تحويلها إلى دهون وفضلات خلوية. إنه تغيير نظامي يؤدي إلى نتائج ناجحة لفقدان الوزن أكثر بكثير من تلك التي يمكن تحقيقها من خلال اتباع نظام غذائي وحده.
هذا لا يعني أن النظام الغذائي ليس عاملا حاسما في فقدان الوزن. من الضروري للغاية تناول نظام غذائي صحي ومتوازن للحفاظ على رشاقة الجسم. ولكن بدون معالجة المشكلات الأساسية التي تخرب جهود إنقاص الوزن، فإن قدرتك على إنقاص الوزن والحفاظ عليه معرضة للخطر بشدة.
يقوم العديد من الأشخاص بدمج العلاج بالأشعة تحت الحمراء البعيدة في برنامج إنقاص الوزن الخاص بهم للحصول على نتائج ممتازة. وهم يديرون علاجهم ذاتيًا من منازلهم، باستخدام منتج معتمد من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية يسمى BioMat. يستخدم BioMat تقنية الأشعة تحت الحمراء البعيدة في وسادة معالجة آمنة ومريحة. يمكن وضع الوسادة على طاولة العلاج أو الأريكة أو السرير، بحيث يمكن إعطاء العلاج أثناء استرخاء المستخدم أو مشاهدة التلفزيون أو القراءة أو حتى الاستمتاع بنوم مريح. العلاج غير مؤلم، وفي الواقع ينتج دفء مريح ومهدئ يخترق الجسم ويترك الشخص يشعر بالاسترخاء التام والانتعاش.
لمزيد من المعلومات حول هذا العلاج المبتكر والفعال لفقدان الوزن، قم بزيارة صفحتنا الرئيسية على BioMat .
