ความเจ็บปวดเล็กๆ น้อยๆ เหล่านั้น—มันคืออะไร?

ไม่ว่าเราจะมีสุขภาพดีแค่ไหนหรือดูแลตัวเองอย่างระมัดระวังเพียงใด เราทุกคนล้วนประสบกับความเจ็บปวดและความเจ็บปวดที่จู้จี้จุกจิก ณ จุดใดจุดหนึ่งในชีวิต  บางครั้งเรารู้ว่าทำไมเราถึงเจ็บปวด—เราแข่งขันกันมากเกินไปในเกมซอฟต์บอล หรือเราหยิบของหนักโดยไม่งอเข่า  แต่บางครั้งความเจ็บปวดเหล่านี้ก็เป็นปริศนา

วันนี้ในบล็อก เราจะมาดูสาเหตุของอาการปวดเมื่อยที่ยังไม่ค่อยมีใครทราบกัน

Costochondritis คือการอักเสบของกระดูกอ่อนที่เชื่อมต่อกระดูกซี่โครงกับกระดูกสันอก เกิดจากการออกกำลังกาย การบาดเจ็บ หรือความตึงเครียดที่ซี่โครง และอาจทำให้เกิดอาการเจ็บที่หน้าอก ซี่โครง หรือแม้แต่แขนได้
ไข้หวัดใหญ่ (หรือที่เรียกว่า "ไข้หวัดใหญ่") อาจทำให้เกิดอาการปวดเมื่อยตามข้อต่อได้  เกิดจากไวรัสในอากาศที่แพร่จากคนสู่คนผ่านการหายใจ การพูด การจาม ฯลฯ

โรคเกาต์ เกิดจากการสะสมของกรดยูริกในเลือด อาจทำให้เกิดอาการปวดนิ้วเท้าหรือเข่าอย่างรุนแรงอย่างกะทันหัน
ภาวะกระดูกหักมักไม่ได้รับการวินิจฉัยและทำให้เกิดอาการปวดต่อเนื่องเนื่องจากการกระตุกของกล้ามเนื้อหรือการระคายเคืองของเส้นประสาทบริเวณรอยแตก  หากคุณมีอาการปวดอย่างต่อเนื่องหลังจากการล้มหรือการบาดเจ็บอื่นๆ ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ

โรคข้อเข่าเสื่อม เป็นโรคข้ออักเสบชนิดหนึ่งที่กระดูกอ่อนระหว่างกระดูกสึกหรอ การเสียดสีที่เกิดขึ้นทำให้เกิดอาการปวด มักเกิดที่มือ เท้า กระดูกสันหลัง สะโพก และเข่า โรคข้อเข่าเสื่อมอาจเกิดจากอายุ โรคอ้วน เบาหวาน หรือความผิดปกติของฮอร์โมน

อาการปวดเมื่อยเล็กน้อยเป็นเรื่องปกติของชีวิต แต่ถ้าคุณไม่แน่ใจว่ามันหมายถึงอะไรหรือทำไมคุณถึงมีอาการดังกล่าว ควรปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอ BioMat จะช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยต่างๆ รวมถึงที่กล่าวถึงในโพสต์ของวันนี้ ดังนั้นเมื่อคุณพิจารณาการวินิจฉัยได้แล้ว ให้ใช้ BioMat ของคุณเพื่อบรรเทาอาการและส่งเสริมการรักษา

โปรดทราบ: ข้อมูลนี้ไม่ได้มีจุดมุ่งหมายเพื่อวินิจฉัย บำบัด รักษา หรือป้องกันสภาวะใด ๆ คุณควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับปัญหาด้านสุขภาพโดยเฉพาะ