Hvordan man fremmer en større livskvalitet
Et møde, efterfulgt af en formiddag med telefonopkald, en hurtig frokost ved dit skrivebord og en hel eftermiddag tilbragt krumbøjet over din computer i forsøget på at få det seneste projekt gjort. Når slutningen af din arbejdsdag ruller rundt, er du ikke kun udmattet, du er mentalt og fysisk uforberedt på, hvad der venter dig derhjemme. Når du går ind af døren til dit hjem, begynder dit andet job. Slags om lektier, en hurtig middag, rengøring i køkkenet, papirarbejde fra kontoret og tyve minutters urolige historier på kabelnyheder. Selv dine weekender er fyldt med mere af det samme, med næsten ingen tid overhovedet til afslapning.
Uanset om du er mand eller kvinde, skildrer denne beskrivelse sandsynligvis dit liv og dine kampe for at forblive på toppen af alt, hvad livet kræver. Selvom der er usunde måder at håndtere denne stress på, såsom overdrevent alkoholforbrug, rygning eller overspisning, har dette en tendens til kun at gøre en dårlig situation endnu værre.
I stedet tilbyder PAL (Portable Accelerated Learning) et sundt middel mod dit daglige pres og vil sætte dig på vejen til en mere fredelig tilværelse. Dette gøres via Creative Visualization ved hjælp af enheden, og det kunne ikke være enklere. Denne letanvendelige enhed vil give stressaflastning og vil hjælpe dig i visualiseringsprocessen. Når kreativ visualisering bruges korrekt, bliver alle aspekter af dit liv mere og mere klare og fokuserede. Du er i stand til med klarhed at se dine styrker, områder for forbedring og kreative løsninger på nogle problemer, du måtte have i dit liv.
Kreativ visualisering kan også være en nøglekomponent i forbedret overordnet sundhed. Dette omfatter:
- Stressreduktion
- Sænket blodtryk
- Nedsat angst
- Forbedrede søvnmønstre
- Større evne til at bekæmpe sygdom
- Lindring af kroniske smerter
Med kreativ visualisering vil du også have en større evne til at multitaske, da du vil leve et mindre stressende liv. Alle multitasker i en eller anden grad og med den afspænding, som PAL'en giver, kan dette gøres på en effektiv, overskuelig og effektiv måde. Det betyder, at du kan folde vasketøjet, mens du overvåger lektierne, mens du chatter i telefonen med din bedste ven...og ikke en enkelt opgave lider.
Med kreativ visualisering vil du nå niveauer af afslapning, som du ikke vidste var muligt. Har du nogensinde sovet hele otte timer, for så at vågne op og føle dig dobbelt så træt, som du gjorde natten før? Dette skyldes, at selvom din krop måske er i ro, er dit sind sandsynligvis stadig i gang med angstfremkaldende tanker. Du tilbringer derefter dagen med at gå i en tåge med manglende evne til at være produktiv. Kreativ visualisering ved hjælp af PAL er løsningen på dette problem. PAL er et personligt headset, der er behageligt og effektivt. Headsettet bruger musik, lyd og lys for at skabe den perfekte cocktail til ren afslapning. Når du når din helt afslappede tilstand, er du modtagelig for kreativ visualisering. Det er her, du kan begynde at fokusere på fredelige, positive beskeder, selvom negativ og usund selvsnak forsvinder.
