Može li sama dijeta uticati na trajni gubitak težine za većinu ljudi? Unatoč činjenici da se svake sedmice na police pojavi desetak novih knjiga o ishrani, među zdravstvenim radnicima postoji konsenzus da promjena prehrane neće promijeniti vaše tijelo. To je zato što je prehrana samo jedan element koji utječe na ukupnu hemiju vašeg tijela i metaboličku funkciju.
Da biste promijenili oblik vašeg tijela, morate se pozabaviti osnovnim uzrocima gojaznosti i prekomjerne težine. Nove tehnologije vam omogućavaju da izvršite sistemske promene u svom telu, umesto da pokušavate da promenite svoj oblik samo kroz navike u ishrani.
Tagovi:
povezani članci
