การสร้างภาพอย่างสร้างสรรค์สำหรับมืออาชีพที่มีงานยุ่ง

วิธีส่งเสริมคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น

การประชุม ตามด้วยการโทรในตอนเช้า รับประทานอาหารกลางวันจานด่วนที่โต๊ะของคุณ และใช้เวลาช่วงบ่ายเต็มหลังหลังค่อมคอมพิวเตอร์ของคุณเพื่อพยายามทำโปรเจ็กต์ล่าสุดให้เสร็จ เมื่อใกล้สิ้นสุดวันทำงาน คุณไม่เพียงแต่เหนื่อยล้าเท่านั้น คุณยังเตรียมพร้อมทั้งทางร่างกายและจิตใจสำหรับสิ่งที่รอคุณอยู่ที่บ้านอีกด้วย  เมื่อคุณเดินผ่านประตูบ้าน งานที่สองของคุณก็เริ่มต้นขึ้น ทะเลาะกันเรื่องการบ้าน มื้อเย็นง่ายๆ ทำความสะอาดครัว เอกสารจากออฟฟิศ และเรื่องราวน่าเศร้าความยาวยี่สิบนาทีจากข่าวเคเบิล แม้แต่วันหยุดสุดสัปดาห์ของคุณก็ยังเต็มไปด้วยสิ่งเดิมๆ โดยแทบไม่มีเวลาพักผ่อนเลย

ไม่ว่าคุณจะเป็นชายหรือหญิง คำอธิบายนี้น่าจะพรรณนาถึงชีวิตและการดิ้นรนของคุณเพื่อให้อยู่เหนือทุกสิ่งที่ชีวิตต้องการ แม้ว่าจะมีวิธีที่ไม่ดีต่อสุขภาพในการจัดการกับความเครียดนี้ เช่น การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป การสูบบุหรี่ หรือการกินมากเกินไป แต่การทำเช่นนี้กลับทำให้สถานการณ์เลวร้ายยิ่งขึ้นไปอีก

แต่ PAL (Portable Accelerated Learning) เสนอวิธีการรักษาที่ดีต่อสุขภาพสำหรับความกดดันในแต่ละวันของคุณ และจะนำคุณไปสู่การมีชีวิตที่สงบสุขมากขึ้น  ซึ่งทำได้ผ่าน Creative Visualization โดยใช้อุปกรณ์ และไม่สามารถทำได้ง่ายกว่านี้อีกแล้ว อุปกรณ์ที่ใช้งานง่ายนี้จะช่วยบรรเทาความเครียดและจะช่วยคุณในกระบวนการสร้างภาพ เมื่อใช้การแสดงภาพที่สร้างสรรค์อย่างเหมาะสม ทุกด้านของชีวิตคุณจะชัดเจนและมุ่งเน้นมากขึ้น คุณสามารถมองเห็นจุดแข็ง จุดที่ต้องปรับปรุง และแนวทางแก้ไขที่สร้างสรรค์สำหรับปัญหาบางอย่างที่คุณอาจมีในชีวิตได้อย่างชัดเจน

การแสดงภาพที่สร้างสรรค์สามารถเป็นองค์ประกอบสำคัญในการปรับปรุงสุขภาพโดยรวมได้ ซึ่งรวมถึง:

• การลดความเครียด
• ความดันโลหิตลดลง
• ความวิตกกังวลลดลง
• ปรับปรุงรูปแบบการนอน
• ความสามารถที่มากขึ้นในการต่อสู้กับความเจ็บป่วย
• การลดอาการปวดเรื้อรัง

ด้วย การแสดงภาพที่สร้างสรรค์ คุณจะมีความสามารถในการทำงานหลายอย่างพร้อมกันได้มากขึ้น เนื่องจากคุณจะใช้ชีวิตที่มีความเครียดน้อยลง ทุกคนทำงานหลายอย่างพร้อมกันในระดับหนึ่งและด้วยความผ่อนคลายที่ PAL มอบให้ การดำเนินการนี้สามารถทำได้อย่างมีประสิทธิผล จัดการได้ และมีประสิทธิภาพ ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถพับผ้าในขณะที่ดูแลการบ้านขณะที่คุณคุยโทรศัพท์กับเพื่อนสนิทของคุณ…และไม่มีงานใดที่ต้องทำอยู่เลย

ด้วยการแสดงภาพที่สร้างสรรค์ คุณจะเข้าถึงระดับความผ่อนคลายที่คุณไม่เคยรู้มาก่อนว่าเป็นไปได้ คุณเคยนอนหลับเต็มแปดชั่วโมงแต่ตื่นขึ้นมารู้สึกเหนื่อยเป็นสองเท่าของเมื่อคืนก่อนหรือไม่? เนื่องจากแม้ว่าร่างกายของคุณอาจจะได้พักผ่อนแล้ว แต่จิตใจของคุณก็ยังคงวนเวียนอยู่กับความคิดที่กระตุ้นให้เกิดความวิตกกังวล จากนั้นคุณใช้เวลาทั้งวันเดินอยู่ในสายหมอกโดยไม่สามารถผลิตผลได้ การสร้างภาพข้อมูลเชิงสร้างสรรค์ โดยใช้ PAL คือวิธีแก้ปัญหานี้ PAL เป็นชุดหูฟังเฉพาะบุคคลที่สะดวกสบายและมีประสิทธิภาพ ชุดหูฟังใช้ดนตรี เสียง และแสงเพื่อสร้างค็อกเทลที่สมบูรณ์แบบสำหรับการพักผ่อนอย่างแท้จริง เมื่อคุณเข้าสู่สภาวะที่ผ่อนคลายอย่างแท้จริง คุณก็พร้อมสำหรับการแสดงภาพที่สร้างสรรค์ นี่คือเวลาที่คุณสามารถเริ่มมุ่งความสนใจไปที่ข้อความเชิงบวกที่สงบสุข แม้ว่าการพูดคุยเชิงลบและไม่ดีต่อสุขภาพกับตัวเองจะหายไปก็ตาม